Pridajte deťom na desiatu aj zdravšie alternatívy
Nezdravšie verzie sladkostí treba vybalancovať aj zdravšou alternatívou. Vieme, že deti sa častokrát čerstvému ovociu či orieškom príliš nepotešia. Prečo im preto neponúknuť niečo medzi? Niečo, čo je sladké, ale zložením omnoho prospešnejšie?
Prinášame tipy na zdravé mlsanie
"Nie" umelým a kalorickým cereáliam, áno našim granolám!
Raňajky robia deň a väčšina detí volí práve ako hlavné raňajkové jedlo cereálie. Zamysleli ste sa však niekedy nad zložením bežne dostupných komerčných cereálií, ktoré sa častokrát tvária ako zdravé? My vám ponúkame chutné vegan granoly s vysokým obsahom vlákniny a proteínu, ktoré si najlepšie deti vychutnajú s jogurtom. Tak ktorá bude tá vaša, rodinná? Jahodová, alebo čučuriedková?
Maslové keksíky nahraďte BIO sušienkami
Pri výbere keksíkov či sušienok dbajte na to, aby neobsahovali rafinovaný cukor, či umelé prísady. Hľadajte poctivý trstinový cukor, BIO kakao, BIO vajcia a BIO múku. Pre deti len to najlepšie!
Namiesto cukríkov lyofilizované ovocie
Deti si radi pochutnajú na gumených cukríkoch, marshmallows, či lentilkách. Namiesto nich skúste zvoliť zdravú alternatívu vo forme lyofilizovaného (mrazom sušeného) ovocia. Vďaka jeho spôsobu spracovania si zachováva skoro všetky nutričné hodnoty ako čerstvé ovocie. Je dostupné počas celého roka, takže aj v zime si môže vaše dieťa vychutnať sezónne, či exotické ovocie. Výhodou je vysoký obsah vitamínu C a vlákniny. Jednoducho, 100% prírodný produkt.
Tyčinky ako rýchla a chutná desiata
Nie je nič jednoduchšie, ako pribaliť deťom k desiate aj malý snack. Siahnite radšej po zdravšej alternatíve v podobe prírodných tyčiniek. Naša FUTU kokosová novinka im bude rozhodne chutiť najviac! Je dokonalá :) Vyskúšajte ju aj vy.
Oriešky a arašidy v ich krémovej verzii
Čisté orechy môžu byť pre deti príliš nudné. Iné to je však, keď ochutnajú ich krémovú verziu. Či už čisté, alebo doplnené o čokoládu, z lyžičky sa mlsajú najlepšie len tak! Pozor však na množstvo, ktoré deti zjedia, keďže orechy sú veľmi bohaté na tuky a netreba to s nimi v žiadnom prípade preháňať.
Ktorákoľvek z našich sladkých FUTU dobrôt vyčaruje deťom rovnaký (ak nie aj väčší) úsmev na tvári.
